유당 허용량 테스트를 수행하여 유당 불내성을 확인할 수 있습니다. 이 테스트는 수소 호흡 검사를 통해 진행됩니다. 당신의 유당 불내성을 계산하는 작은 계산기를 확인하세요.
Existe um teste que pode ser feito para avaliar a intolerância à lactose, conhecido como “teste de intolerância à lactose”. Nesse teste, é medida a quantidade de hidrogênio no ar exalado depois que o indivíduo ingere uma dose de lactose. A quantidade de hidrogênio produzida está relacionada à quantidade de lactose que não foi absorvida pelo organismo.
Portanto, para calcular a intolerância à lactose a partir do teste, você precisaria medir a quantidade de hidrogênio produzida e comparar com um padrão de referência para determinar se a intolerância é leve, moderada ou grave.
No entanto, é importante ressaltar que o diagnóstico e o tratamento da intolerância à lactose devem ser feitos por um profissional de saúde qualificado, que poderá avaliar as condições individuais de cada paciente e prescrever um plano de tratamento adequado.
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락토스 내성 수준이 어떻게 되나요?
다양한 식품 물질에 대한 능력을 나타내는 값 이며, 일반적으로 에너지 단위로 표시된다.
- Tolerância normal: as pessoas que têm essa condição produzem quantidades suficientes da enzima lactase, que é responsável pela digestão da lactose, e podem consumir produtos lácteos sem apresentar sintomas de intolerância.
- 가벼운 편견 : 저소수의 철수 불내성을 가진 사람들은 락테이스 효소를 적게 생산하기 때문에 소량의 락토스를 섭취한 후 경련한 불내성 증상이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 증상은 복부 불쾌감, 가스, 그리고 설사를 포함합니다.
- 적당한 불편함: as pessoas com intolerância moderada à lactose produzem quantidades ainda menores de lactase, o que pode causar sintomas mais graves após o consumo de produtos lácteos. Além dos sintomas leves, pode haver também náuseas, vômitos e dores abdominais.
- 심한 불감증: 엄청난 유당 불내성을 가진 사람들은 락테이스를 거의나 전혀 생산하지 않으며, 그 결과로 유당을 섭취한 후 심각한 증상을 나타낼 수 있습니다. 이러한 증상에는 심한 복통, 부어 있는 감각, 가스, 설사 및 탈수가 포함될 수 있습니다.
Vale lembrar que a intolerância à lactose pode variar de pessoa para pessoa e que os sintomas podem ser influenciados por diversos fatores, como idade, dieta, saúde intestinal e genética. Por isso, é importante consultar um profissional de saúde para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.
