Como sei se tenho intolerância à lactose? Existe uma forma de calcular o teste de hidrogênio? Conheça a nossa pequena calculadora de intolerância à lactose.
Existe um teste que pode ser feito para avaliar a intolerância à lactose, conhecido como “teste de intolerância à lactose”. Nesse teste, é medida a quantidade de hidrogênio no ar exalado depois que o indivíduo ingere uma dose de lactose. A quantidade de hidrogênio produzida está relacionada à quantidade de lactose que não foi absorvida pelo organismo.
Portanto, para calcular a intolerância à lactose a partir do teste, você precisaria medir a quantidade de hidrogênio produzida e comparar com um padrão de referência para determinar se a intolerância é leve, moderada ou grave.
No entanto, é importante ressaltar que o diagnóstico e o tratamento da intolerância à lactose devem ser feitos por um profissional de saúde qualificado, que poderá avaliar as condições individuais de cada paciente e prescrever um plano de tratamento adequado.
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Quais os niveis de tolerancia de lactose?
Existem diferentes níveis de intolerância à lactose, que variam de acordo com a quantidade de lactose que uma pessoa pode digerir sem apresentar sintomas. Os principais níveis são:
- Tolerância normal: as pessoas que têm essa condição produzem quantidades suficientes da enzima lactase, que é responsável pela digestão da lactose, e podem consumir produtos lácteos sem apresentar sintomas de intolerância.
- Intolerância leve: as pessoas com intolerância leve à lactose produzem quantidades reduzidas da enzima lactase, o que pode causar sintomas leves de intolerância após o consumo de pequenas quantidades de lactose. Geralmente, esses sintomas incluem desconforto abdominal, flatulência e diarreia.
- Intolerância moderada: as pessoas com intolerância moderada à lactose produzem quantidades ainda menores de lactase, o que pode causar sintomas mais graves após o consumo de produtos lácteos. Além dos sintomas leves, pode haver também náuseas, vômitos e dores abdominais.
- Intolerância grave: as pessoas com intolerância grave à lactose produzem quantidades muito baixas ou nulas de lactase e, portanto, apresentam sintomas graves após o consumo de lactose. Esses sintomas podem incluir dor abdominal intensa, inchaço, flatulência, diarreia e desidratação.
Vale lembrar que a intolerância à lactose pode variar de pessoa para pessoa e que os sintomas podem ser influenciados por diversos fatores, como idade, dieta, saúde intestinal e genética. Por isso, é importante consultar um profissional de saúde para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.
