Hvordan ved jeg, om jeg har laktoseintolerance? Findes der en måde at beregne brinttesten på? Lær vores lille laktoseintoleranceberegner at kende.
Der findes en test, der kan udføres for at vurdere laktoseintolerance, kendt som "laktoseintoleransetesten". I denne test måles mængden af hydrogen i udåndingsluften, efter at individet har indtaget en dosis laktose. Mængden af produceret hydrogen er relateret til mængden af laktose, der ikke blev absorberet af kroppen.
Derfor, for at beregne lactoseintoleransen ud fra testen, skal du måle mængden af produceret hydrogen og sammenligne med en referencestandard for at bestemme, om intolerancen er let, moderat eller alvorlig.
Ikke desto mindre er det vigtigt at understrege, at diagnosticering og behandling af laktoseintolerance skal udføres af en kvalificeret sundhedsperson, der kan vurdere hver patients individuelle forhold og ordinere en passende behandlingsplan.
Resultatet vil blive markeret med fed skrift!
Hvilke niveauer af laktosetolerance?
Der er forskellige niveauer af laktoseintolerance, der varierer afhængigt af mængden af laktose, som en person kan fordøje uden at vise symptomer. De vigtigste niveauer er:
- Normal tolerance: Normal tolerance mennesker med denne tilstand producerer tilstrækkelige mængder af enzymet lactase, som er ansvarlig for fordøjelsen af lactose, og kan forbruge mejeriprodukter uden at opleve symptomer på intolerance.
- Let følsomhed: Mennesker med mild laktoseintoleranse producerer reducerede mængder af enzymet lactase, hvilket kan forårsage lette symptomer på intolerance efter indtagelse af små mængder laktose. Disse symptomer inkluderer normalt mavesmerter, oppustethed og diarré.
- Moderat intolerance: Mennesker med moderat laktoseintolerans producerer endnu mindre lactase, hvilket kan forårsage mere alvorlige symptomer efter indtagelse af mejeriprodukter. Udover milde symptomer kan der også være kvalme, opkastning og mavesmerter.
- Alvorlig intolerance Mennesker med alvorlig laktoseintolerans producerer meget små eller ingen mængder af lactase og oplever derfor alvorlige symptomer efter indtagelse af lactose. Disse symptomer kan omfatte alvorlige mavesmerter, oppustethed, flatulens, diarré og dehydrering.
Det er værd at huske, at intolerance over for laktose kan variere fra person til person, og at symptomerne kan påvirkes af forskellige faktorer, såsom alder, kost, tarmens sundhed og genetik. Derfor er det vigtigt at konsultere en sundhedsprofessionel for at få en præcis diagnose og en passende behandlingsplan.
