고기 바베큐 계산기 - 몇 킬로그램의 고기가 필요한가요?

당신이 바비큐 파티를 계획 중이라면, 가장 중요한 일 중 하나는 구매해야 하는 고기의 양을 결정하는 것입니다. 특히 바비큐를 자주 하지 않거나 대규모 행사를 준비 중이라면 이것은 어려운 일일 수 있습니다. 다행히도 쉬운 해결책이 있습니다: 바비큐 계산기.

바베큐 계산기는 손님들을 위해 고기를 얼마나 필요로 하는지를 결정하는 데 도움을 주는 도구입니다. 일반적으로 계산기는 손님 수, 제공할 고기 종류, 각 사람이 먹어야 하는 양 및 가족 당 몇 킬로그램의 고기를 가져가야 하는지에 대한 정보를 요구합니다.

20 명의 사람들을 위한 바비큐를 계획 중이라고 가정해 봅시다. 쇠고기, 돼지고기, 그리고 닭고기를 제공하고 싶어합니다. 또한 각 사람이 고기를 약 300 그램씩 먹을 것으로 알고 계십니다. 바비큐 계산기를 사용하여 이러한 정보를 입력하고 각 유형의 고기를 정확히 얼마나 사야 하는지 알 수 있습니다.

참살이 계산기를 사용하는 장점은 음식을 낭비하는 것을 막아준다는 것입니다. 적절한 양의 고기로 모든 손님들이 충분히 먹을 수 있도록 하고 마지막에 많은 음식이 남지 않도록 할 수 있습니다.

음료수 계산기를 찾고 있나요? 여기를 클릭해서 우리 것을 사용하세요! 

우리의 고기 계산기를 사용하는 방법

계산기를 사용하려면 데이터를 입력하고 계산 버튼을 누르면 됩니다. 먼저 파티에 참석할 사람 수와 각 사람이 일반적으로 먹는 고기의 그램 수를 알고 싶습니다.

그럼 각 고기에 대해 0에서 100까지 원하는 양을 알고 싶습니다. 어떤 고기도 사고 싶지 않다면 0을 입력하십시오. 생선과 돼지고기는 기본적으로 0으로 설정되어 있습니다. 왜냐하면 대부분의 바비큐는 소고기, 소시지, 그리고 닭고기로 이루어지기 때문입니다.

양식에 정보를 입력하면 계산기가 필요한 총 고기 양, 3인 가족당 고기 양 및 선택한 비율을 고려한 각 유형의 고기 양을 표시합니다.

예를 들어, 10명의 사람과 1인당 400그램을 넣는다고 하면, 계산기는 총 4kg의 고기가 필요하다고 보여줄 것입니다. 만일 소고기에 50%를, 소세지에 50%를 선택한다면, 계산기는 총 2kg의 소고기와 2kg의 소세지가 필요하다고 보여줍니다.

중요한 점은 계산기에 표시된 양이 단순히 추정치에 불과하며 손님들의 식욕과 각자의 개인 취향에 따라 달라질 수 있다는 것입니다. 또한 품질 좋은 고기를 구입하고 조리 전에 올바르게 보관하는 것을 기억하는 것도 중요합니다.

고기 종류의 백분율을 이해하기.

각 고기의 백분율은 한 가지 고기의 100%를 의미하는 것이 아니라, 백분율이 계산되고 모든 고기 사이에 분배됩니다. 따라서 고기를 동일하게 나누려면 모든 고기를 100% 또는 서로 같은 값 이하로 넣어야 합니다.

당연히 육류의 가치를 모두 더하면 100%이라면 분배는 그 값에 따라 이루어질 것입니다. 예를 들어, 100%의 육류와 100%의 소세지, 50%의 닭고기를 넣었다면 육류의 분배는 250%로 이루어질 것입니다. 총 백분율 제한은 없지만 더 세밀한 제어를 하고 싶다면 그에 맞추어 진행할 수 있습니다.

바베큐 온라인 계산기

몇 킬로그램씩 각 사람이 먹나요?

이 질문에 대한 유일한 답변은 없습니다. 각 사람이 바비큐에서 먹는 고기의 양은 나이, 성별, 체중, 음식 선호도 및 신체 활동과 같은 여러 요소에 따라 달라질 수 있습니다. 그러나 영양 및 건강 데이터를 기반으로 몇 가지 일반적인 지침을 제시할 수 있습니다.

평균적으로 성인은 바비큐에서 약 150~200그램의 고기를 섭취합니다. 그러나 이 양은 성별, 나이 및 신체 활동에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어 남성들은 여성보다 더 많은 고기를 먹는 경향이 있고, 성장기에 있는 청소년들과 운동선수들은 더 많은 단백질을 필요로 할 수 있습니다.

당신은 또한 술, 마니오카, 쌀, 페이즈 되어진 콩, 그리고 다른 종류의 음식도 고려해야 합니다. 고기가 중점이라면 사람 당 적어도 100 그램 더 준비하는 것이 좋습니다.

아래 표는 연령 및 성별에 따라 각 사람이 바비큐에서 소비할 수 있는 고기의 대략적인 양을 제시합니다. 이러한 값은 일반적인 지침일 뿐이며 개인적인 요소에 따라 달라질 수 있습니다.

연령대	성적 관계	추천하는 고기 양
어린이	양쪽	50-100 그램
청소년	여성	100-150 그램
청소년	남성	150-200 그램
성인	여성	100-150 그램
성인	남성	150-200 그램

신체 중량	성적 관계	추천하는 고기 양
50kg 미만	여성	100-150 그램
50kg 미만	남성	150-200 그램
50-70 킬로그램	여성	150-200 그램
50-70 킬로그램	남성	200-250 그램
70-90 kg	여성	200-250 그램
70-90 kg	남성	250-300 그램
90킬로그램 이상	여성	250-300 그램
90킬로그램 이상	남성	300-350그램

고기 종류의 양

육류 소비를 위한 재료는 포션의 크기, 제공된 고기 옵션의 수, 손님들의 식욕 및 식품 선호도와 같은 여러 요인에 따라 다양할 수 있습니다. 그러나 이런 평균 추정치 몇 가지를 여기에 안내하는 것이 도움이 될 수 있습니다:

• 쇠고기: 1인당 약 200~300그램;
• Sausage: 한 사람당 약 100~150그램;
• 닭: 1인당 약 150~200그램;
• 돼지고기: 1인당 약 150 ~ 200 그램;
• 생선: 1인당 약 150~200 그램.