Calculadora de Índice de Calor

Use esta calculadora de índice de calor para estimar como a temperatura realmente pode ser percebida quando a umidade do ar está alta. O resultado ajuda em rotina de treino, trabalho ao ar livre, viagem, escola, eventos e qualquer cenário em que você queira avaliar desconforto térmico de forma rápida.

Informe a temperatura do ar e a umidade relativa. A ferramenta converte o valor para a fórmula oficial usada como referência pelo serviço meteorológico dos Estados Unidos, aplica o método adequado para a faixa informada e devolve a sensação térmica estimada com categoria de risco.

O índice de calor é pensado para condições de sombra e vento leve. Em sol direto, a sensação pode ficar ainda pior. Use o resultado como apoio prático para hidratação, pausas, roupa adequada e planejamento de exposição ao calor, não como diagnóstico médico.